Uma decisão, apenas isso!

Decisão? Que difícil!

Vivemos num mundo com tantas incertezas, não é mesmo?

Realmente, se pararmos para pensar, tudo muda a todo instante e fica até difícil de acompanhar.

Ansiedade, preocupações, nervosismo, qualidade de sono ruim, medicamentos que mascaram as causas de um desequilíbrio geral.

Enquanto o corpo, a mente e o espírito não estiverem em harmonia, os “picos” de estresse serão parte integrante de uma rotina exaustiva. Isso é normal??? Claro que não.

Aqui entra a sua decisão: uma escolha que pode mudar totalmente o seu estilo de vida atual.

É uma decisão que considero a mais importante,  mas muitos ignoram. Tem algum palpite de qual decisão é essa?

Resposta: Olhar para si. Cuidar de si. Organizar o seu interior.

Resumindo: Praticar o autoconhecimento.

Foi pensando na relevância desta decisão que idealizei o Treinamento “Autoconhecimento como ponto de partida”. Ele é composto por áudios, vídeos, dinâmicas, videochamadas, ou seja, sem a necessidade de sair de casa e conforme sua disponibilidade de horário.

Que tal dar uma pausa e separar um momento para você?

Se acha que precisa mudar alguma coisa em sua vida mas não sabe por onde começar, comece por você.

A decisão é sua!

Envie um e-mail para luciana.nagao@gmail.com ou uma mensagem no whatsapp 1193062-1906. Será um prazer te apresentar o Treinamento e esclarecer suas dúvidas.

Até breve,

Lu Nagao